sportryttarna

red ut idag med nicole och clara va väl ute i ca 1.15 h blev mkt varierande underlag som grus,asfalt ler och skogsmark och skogen fick dom lyfta på fötterna vilket e jättebra för exet.. tog gramanen på idag då han varit så stark ute dom senaste dagarna så jag kunde jobba ihop honom lite lättare men använde den mest i början sen fatta han att det inte va nån ide att bara springa på så då kunde jag släppa efter på gramanen och bara jobba vidare utan den =) han va rätt trött när vi kom tillbaka men han tyckte det va roligt dock lite kallt. fast kallare blir de..

bara tanken på att rida i 30 minus får mig att tappa lusten men jag ska klara det..

Hur håller ni motivationen uppe under vintern?

// Lotta